El Caballito de Acero

Desde hace exactamente un año comence con la idea de rodar en la calle, el proceso inicio con un recorrido por todas las tiendas de la ciudad buscando una bici que cumpliera con el tradicional triple B. Buena, bonita y barata. Dada la altísima demanda me encontré que no habia por ninguna parte bicicletas para novatos con chequera reducida. En todas las tiendas me hablaban de cifras cercanas a los 2000 dolares, lo cual estaba muy lejos de mi presupuesto porque no tenia claro si me iba a gustar o no. Llame a todos mis amigos que han tenido experiencia en ciclismo y lo unico que hizo fue confundirme mas. La decision de mi compra se baso unicamente en precio y algo tuvo que ver mi gusto por la marca TREK, tambien influyo que no habia stock en ninguna tienda. Mis entrenamientos empezaron en el causeway; dos veces a la semana; tratando de ir agarrando condiciones y trabajando en el tema de la cadencia, como sugerian algunos planes de entrenamiento y los ciclistas que conozco. Me acuerdo que me cruzaba con los triatletas siempre andando durisimo, bastante gente en las mañanas para pedalear! Los fines de semana, salia de manera irregular, siempre solo. Asi que no tenia muy claro en que nivel estaba. Llegó enero y estando en Colombia me pidieron traer unos uniformes de ciclismo para un grupo en Panama que se llama EAON. Este favor cambio mi forma de entrenar en ciclismo. Al dia siguiente me fui con ellos a hacer su ruta tradicional de los sabados, Albrook - Gamboa. Un ride de 40k, velocidad controlada de 22 km/h, carro de escolta y mucho respeto por los compañeros y el trafico. Lo disfrute mucho y tuve la oportunidad de conocer gente muy buena en este deporte. Vino el paseo del IronMan de Panama, ese dia registre 80k y tuve la oportunidad de hacer el primer fondo de bici, el calor y los columpios de la via interamericana hicieron del ride algo dificil. Al final logre terminarlo y se abrieron las puertas de nuevos retos y experiencias. Con los dias el equipo resolvió aumentar el numero de kilometros a rodar y tambien la velocidad, asi que se inlcuyo una nueva etapa, ir al causeway y luego a Gamboa. Eso hizo que el ride sumara unos 28k mas y se aumento la velocidad promedio a 25k/h, me fui dando cuenta como he mejorado. Lo otro que ayuda mucho es saber que cada 8 dias en el mismo lugar esta la gente lista para salir a rodar, siempre hay apoyo! Seis meses después de conocer a Gilberto y al crew, el balance es muy positivo: 1.) Tengo una bici nueva Specialized Allez, 2.) ya supere la barrera de los 100k, 3.) formo parte de un equipo de ciclismo y 4.) estoy inscrito para hacer el 70.3 de Panama en febrero de 2014! El limite es el cielo!

Run Like Hell

RUN LIKE HELL (musica de Pink Floyd)

Ya casito se cumple el primer aniversario de mi vida como corredor de fondo, "en serio", increible!

Todo comenzo mas o menos asi, en noviembre del 2004 decidi dejar de fumar, ahi comence a correr distancias cortas, entre 7 y 8 kilometros (maximo) tratando de combatir la rapidisima subida de peso, jajaja. Parque Omar, San Francisco, Punta Pacifica y Clayton eran los lugares para correr.

En el 2008 quise correr por primera vez una carrera, esos eran los 10k de Reebok, pero una doble lesion de tobillo y ligamentos me sacaron de competencia por un par de meses.

Luego de ir y volver la vaina arranca asi:
Una mezcla de stress y emocion se dio en octubre de 2009, fue por los dias en que nacio Antonia y comenzamos la obra de metromall. Bajaba con MUCHA frecuencia a la banda trotadora del gimnasio del edificio; a correr 2 o 3 millas; hoy en dia es el ultimo lugar que quiero visitar.
La calle y el asfalto mandan la parada!

Yo quiero correr media maraton, yo quiero, yo quiero...Me acuerdo, que Santiago corrio los 21k de Gamboa ese año, la DESorganizacion fallo mucho con el agua y yo me salve de no haberme inscrito, creo que la maquina me hubiera pasado factura. No estaba para nada preparado!

Ya ni me acuerdo la fecha de mis primeros 21k, finales de marzo...creo. Llegue como corredor de salon, con un fondo maximo de 12k, sin nunca haber cubierto una distancia similar, pero con la firme conviccion de que completaria ese reto, no importa el tiempo dije, la meta es terminar, hay que dolor, que terquedad! Me acordaba de Jorgito de Angulo contandome que a uno se le pelan las tetillas y la ingle, ademas que no es bueno tomar agua en todas partes. Le hice mucho caso.
La primera parte de la carrera (5k) estuvo muy bien, puse un paso comodo y me concentre en el, mi propia carrera -pensaba- a mitad de la carrera, en el retorno de Panama Viejo, me di cuenta que estaba hecho LEÑA, era el penultimo; venia una gordis chupandome rueda; orgullo donde estas?!?!?! La ambulancia me perseguia....DIOS! Faltaban solamente 10k.
Llegando a Atlapa algun otro corredor tan golpeado como yo me compartio medio banano y la vaina ayudo, no por mucho. Antes de llegar a Multiplaza camine por primera vez, kilometro 12 aprox, y empece a considerar seriamente el retiro, patiaba el piso y mentaba madres...pero la misma vocecita que decia que putas hago aqui, para que madrugue, y la cama, el desayuno?! me dijo, a terminar esta mierda asi sea arrodillado. Ahi como por arte de magia, me encontre los chorritos de agua, tipo ducha, y eso me dio alientos para seguir mi rumbo con destino a la cinta costera faltaban 6k, los mas largos del planeta! Ademas que tocaba pasar por encima del puente...nooooo! a quien se le ocurre un puente a esas alturas del partido! Camine talvez 4k y por ahi un alma de Dios me regalo hielo el cual me lo pase-frote por todas partes haber si la temperatura corporal bajaba...me acuerdo de un polocho conversandome desde el carro, jajaja al final de mi tunel llegaron las magicas esponjitas heladas que alguien me tiro encima, ganadoras! Al final, el ultimo kilometro lo hice al trote (suave pero trote) y cruce la meta con 2:57:... casi que no! Me dieron mi medalla y me hicieron un masaje, ah y como olvidar las cervezas frias en la piscina de la casa. Que delicia! Luego de tanto mal sabor y la inigualable satisfaccion de saber que SI PUDE comence a entrenar mas! y en serio. Corriendo el circuito Asics, 8k, 10k, 15k y rematando con la espectacular media maraton de Gamboa en octubre de 2011 en donde hice 2.13.07.

Llego diciembre con su alegria y me meti a la ultima media maraton del año, no logre bajar mi tiempo pero fue una experiencia de endorfinas y una sobredosis de kilometros (buen nombre para otra entrada, musica de Soda Stereo)